RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

"Quien quiere hacer algo encuentra un medio; quien no quiere hacer nada encuentra una excusa." 

Esta vez os dejo un video muy interesante que ilustra de manera visual, sencilla y atractiva en qué consiste la resolución de conflictos. 

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?

Diariamente nos enfrentamos a problemas y conflictos a los que hay que dar la mejor solución posible. No sólo se trata de grandes problemas, sino también de pequeños inconvenientes y decisiones que tomar. Pueden ser grandes o pequeños, simples o complejos, de fácil o difícil resolución y con mayores o menores consecuencias, pero todos ellos necesitan de una actuación por nuestra parte para encontrar la solución más aceptable. El no hacerlo o retrasarlos en el tiempo es lo que nos produce estrés.

La Resolución de Problemas está en relación directa con muchas habilidades. Identificar los problemas, definirlos con precisión, explorar diferentes alternativas, elegir la más adecuada y ponerla en práctica, llevar un control y asumir las consecuencias son pasos que no sólo te ayudarán a sobrellevar esas situaciones, sino que te proporcionaran una manera de afrontar la vida de forma mucho más tranquila.

El proceso de solucionar problemas requiere de una serie de capacidades y habilidades del pensamiento que es importante desarrollar cuanto antes.

ENLACES DE INTERÉS

También es importante conocer las claves para poder solucionar los problemas o conflictos de la manera adecuada. Para ello os adjunto el siguiente enlace que os ayudará:

https://es.slideshare.net/pbermudez10/resolucin-de-conflictos-18447906

CREATIVIDAD E INNOVACIÓN

“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.” Albert Einstein

¿QUÉ ES?

La creatividad es la capacidad de dejar que tu mente cree pensamientos diferentes e inusuales. El pensamiento creativo se desarrolla en torno a una idea fundamental: pensar más allá de lo convencional. Se trata de ser capaces de pensar fuera de lo común y ser originales.

La creatividad y la innovación van de la mano, aunque son habilidades diferentes. Veamos en qué consiste cada una:

• Creatividad. Generación de nuevas ideas, enfoques o conceptos, o asociación de ideas o conceptos ya conocidos. Producen soluciones fuera de la normal. 

• Innovación. Creación o modificación de una idea, concepto o producto, y su implementación. No sólo diseñamos sino que lo llevamos a cabo, lo realizamos.

La creatividad e innovación son esenciales para la resolución de problemas, la toma de decisiones, las habilidades sociales e interpersonales, el liderazgo y el trabajo en equipo.

PERSONA CREATIVA

Una persona creativa no es más que aquella que es capaz de ver los problemas o situaciones de una forma diferente al resto, y es capaz de hallar soluciones novedosas, útiles y productivas.

CARACTERÍSTICAS

1- Curiosidad
2- Versatilidad
3- Colaboración
4- Amplitud
5- Originalidad
6- Asumir el riesgo
7- Fluidez

ENLACES DE INTERÉS:

RELACIONES INTERPERSONALES

"No estoy de acuerdo con lo que dices, pero defenderé con mi vida tu derecho a expresarlo." Voltaire

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?

El ser humano es un ser social por naturaleza. Nuestra vida discurre entre la vida de muchas otras personas. Y de nuestras habilidades interpersonales dependerá buena parte de nuestra salud mental y nuestro éxito, tanto personal como profesional. Todos tenemos ya estas habilidades, más o menos desarrolladas, pero habitualmente están tan interiorizadas que no nos damos cuenta de cómo interactuamos con los demás.

Los niños desarrollan en la familia, el colegio y otras situaciones sociales estas series de habilidades que se convertirán en los cimientos de su personalidad. A menudo necesitan ayuda para interactuar con otras personas adecuadamente, comunicarse de forma efectiva, comprender sus emociones y sentimientos o, simplemente, para superar conflictos.

Gran parte de lo que conseguimos en la vida depende en gran medida de la gestión interpersonal, de cómo tratamos y nos relacionamos con los demás. La conciencia de nuestras propias habilidades interpersonales y de las ajenas nos puede ayudar enormemente en todas las circunstancias de la vida.

BENEFICIOS

Aprender habilidades interpersonales saludables reduce el estrés, resuelve conflictos, mejora la comunicación, aumenta la comprensión y promueven la salud y la alegría.

CONSEJOS 

·  Sonríe. Lo primero que vemos de una persona es su cara.

· Demuestra que te preocupas por los demás. Cuando algún amigo o compañero hagan algo bien, apláudele, alaba sus éxitos.

· Escucha. La escucha activa es un arte perdido. Aprende a escuchar a los que te rodean, aprenderás mucho y ellos se sentirán más conectados contigo.

·  Resuelve problemas. Sé la persona que acude cuando surgen disputas. Se imparcial y trata de ayudarles a resolver el conflicto. No sólo harás el grupo más unido sino que te empezaran a ver como un líder.

·  Se un gran comunicador. Además de ser un buen oyente, es bueno convertirse en un gran comunicador. Cuando estés con otras personas no digas lo primero que se te venga a la cabeza. Piensa cuidadosamente tus palabras. y así evitarás malentendidos.

· Haz reír. La gente divertida es popular. El humor rompe barreras con compañeros más tímidos o malhumorados.

·  Ponte en sus zapatos. Desarrolla la empatía para entender cómo se sienten las otras personas. Ten en cuenta las circunstancias personales de los demás antes de juzgar. Mirar desde otros puntos de vista te ayudará a comprender el comportamiento de los que te rodean.

PENSAMIENTO CRÍTICO

"No tengas miedo a tus dudas, te ayudarán a ser más sabio"

¿QUÉ ES?

   El pensamiento crítico es el modo de pensar en el que la persona mejora la calidad de su pensamiento, en un proceso en el que aplicando los conocimientos y la inteligencia se llega de una forma efectiva a la posición más razonable y justificada sobre un tema.

Todo los seres humanos pensamos, es parte de nuestra naturaleza. Nuestra vida se rige por nuestros pensamientos, y cuanto antes empecemos a pensar de forma crítica y analítica antes seremos capaces de guiar nuestros propios pasos y los de los que nos rodean.

Ser capaz de utilizar un pensamiento crítico no significa que tengas que irte a la India a meditar, sino solamente que piensas por ti mismo, que no aceptas las ideas y opiniones de los demás simplemente porque lo dicen ellos, lo dice la mayoría o lo dice la Sociedad, sino porque has razonado, conoces los argumentos a favor y en contra y has tomado tu propia decisión respecto a lo que consideras verdadero o falso, aceptable o inaceptable, deseable o indeseable.

No se trata de llevar la contraria por definición, sino de tener una postura libre y abierta. Se trata de analizar las situaciones y sacar conclusiones propias tras analizar todos los factores que tengamos a nuestro alcance, utilizar distintos tipos de razonamiento, analizar cómo las partes de un todo interactúan entre sí, analizar y evaluar pruebas, interpretar la información, establecer conexiones, pensar con perspectiva, hacer preguntas significativas, encontrar diferentes alternativas a un problema o reflexionar críticamente.

LA IMPORTANCIA DEL PENSAMIENTO CRÍTICO

El vínculo entre el pensamiento crítico y la educación es evidente: no se puede aprender sin pensar. El pensamiento crítico no sólo te ayudará a dirigir tus propios pasos en la vida, sino que el hábito de pensar mejorará, sin lugar a dudas, tus calificaciones. El análisis, la interpretación de conceptos, la búsqueda de información, la resolución de problemas, el razonamiento, la concentración... serán herramientas de uso diario en tu forma de estudiar. Estudios realizados en EEUU demuestran la relación directa entre este tipo de habilidades y el éxito en la Universidad.

AUTOCONOCIMIENTO

"De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”.  William Shakespeare

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONOCERSE?

Conocerse a uno mismo es el soporte y el motor de la identidad y de la autonomía. Ser capaces de conocer nuestra personalidad, fortalezas, debilidades, actitudes, valores u aficiones, entre otras cosas. Ser conscientes de nuestros sentimientos y emociones.

Todo el proceso de desarrollo personal depende del conocimiento de nosotros mismos, de conocer quiénes somos, lo que queremos. De esta manera será más fácil elegir los caminos correctos para alcanzarlo.

Conocerse no es sólo quedarse dentro de uno, sino también mejorar las relaciones interpersonales. Escuchar la retroalimentación que recibimos de los demás. Conocer y promover las redes sociales de las que formamos parte. Saber con qué recursos personales y sociales contamos para alcanzar nuestras metas.

PRINCIPALES ÁREAS DE CONOCIMIENTO

Las principales áreas del conocimiento de sí mismo y la evaluación crítica que necesitan ser examinados y mejorados son:

 

• Conocer los puntos fuertes
• Conocer los puntos débiles o deficiencias
• Conocer la forma de abordar las debilidades y sacar provecho de las fortalezas
• Saber cómo solicitar, recibir y utilizar la retroalimentación

La conciencia de uno mismo es de vital importancia tanto para el éxito académico, como para el desarrollo social y emocional. Pensar en uno mismo facilita la capacidad para juzgar con precisión nuestro propio desempeño y comportamiento, así como para responder de forma más adecuada a las distintas situaciones que se nos presentan.

Esta habilidad es fundamental por tanto, para mantener una buena actitud ante el aula y transmitir con más seguridad a los alumnos. Es esencial que ellos puedan observar en nosotros una figura segura para servir de ejemplo, y así ayudarles a ellos a desarrollar diversas habilidades.